Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
99,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1876 kkal
|
Lemak: 87,44g | Prot: 150,71g | Karb: 147,67g.
Makan Pagi: Tora Bika 3 In 1 Diet, Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar (2), Fitlife True Isolate Whey Protein. Makan Siang: Fastfit Chicken Burger Slim. Makan Malam: Boiled Egg, Pakcoy, Greenco Jamur Enoki, Kokita Sambal Rawit Bawang, Minced Garlic, Soy Sauce (Shoyu), Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Cooked Chinese Cabbage. Camilan/Lainnya: Roasted Salted Cashew Nuts. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|