Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
50,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1181 kkal
|
Lemak: 38,02g | Prot: 43,31g | Karb: 150,30g.
Makan Pagi: Holland Bakery Lemper Ayam, Soto Daging, Nasi Putih. Makan Malam: Cendol, Telur Rebus, Ikan Lele Panggang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Madurasa Madu. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan uwawkaryn
|