Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
776 kkal
|
Lemak: 32,94g | Prot: 22,61g | Karb: 96,77g.
Makan Pagi: Toasted Garlic Bread. Makan Siang: Kusuka Keripik Singkong. Makan Malam: Chicken Spring Roll. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinamrnd
|