Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
2023 kkal
|
Lemak: 90,02g | Prot: 154,15g | Karb: 162,83g.
Makan Pagi: Coffee, Almonds, Coffee, Guavas . Makan Siang: Costco Tiramisu Cake, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Seafood Curry. Makan Malam: Wegmans Chicken Dumplings. Camilan/Lainnya: Coffee, Tortilla Corn Chips, Ghirardelli Chocolate Squares Classic Selection. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan urmilashrestha
|