Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
848 kkal
|
Lemak: 21,75g | Prot: 30,49g | Karb: 135,73g.
Makan Siang: Sambal Goreng, Tempe Goreng Tepung, Sawi Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Camilan/Lainnya: Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu olif
|