Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
100,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1420 kkal
|
Lemak: 66,87g | Prot: 59,27g | Karb: 139,63g.
Makan Pagi: Tora Bika 3 In 1 Diet, Kin Fresh Yogurt Tropical Fruits. Makan Siang: Carp, Morin Selai Kacang, Tahu Kuning Mentah, Cooked Green String Beans (from Fresh), Bean Sprouts, Carrots, Nasi Merah Matang. Makan Malam: Ashitaki Mi Rebus Soto, Pakcoy, Boiled Egg. Camilan/Lainnya: Frosted Sweet Cinnamon Bun, Roma Biskuit Kelapa. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|