Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1276 kkal
|
Lemak: 59,97g | Prot: 67,11g | Karb: 117,66g.
Makan Pagi: Greenfields Low Fat Milk, Nasi Goreng. Makan Siang: Kacang Tanah, Sawi Hijau, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Makan Malam: Sawi, Tumis Kangkung, Ayam Goreng, Kacang Tanah, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Ashitaki Mug Cake Cokelat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanoelya
|