Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
80,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1015 kkal
|
Lemak: 28,75g | Prot: 47,15g | Karb: 151,13g.
Makan Pagi: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Blueberries. Makan Siang: Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Spaghetti with Wheat Pasta. Camilan/Lainnya: Pepsi Pepsi Zero Sugar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Peter Pan Creamy Peanut Butter. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Keep going Lonnie you can do it 😊💪
26 Feb 21 oleh anggota: jenny3781
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lonniehuffman
|