Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1260 kkal
|
Lemak: 33,38g | Prot: 87,99g | Karb: 155,56g.
Makan Pagi: Jeruk, Pisang. Makan Siang: Sup Kubis, Garuda Pilus, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Cem-Cem Makaroni Balado. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan meanjany
|