Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
121,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 26,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1077 kkal
|
Lemak: 47,22g | Prot: 77,93g | Karb: 82,13g.
Makan Pagi: Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Sesam Knäckebrot, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Lachsschinken. Makan Siang: Edeka Zwiebelkuchen. Makan Malam: HAK Edamame Bohnen , Seeberger Sesam Ungeschält , Sea Gold Kabeljau Filets. Camilan/Lainnya: Gewürzgurken, Banane. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Portal Wal🐳
|