Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Februari 2021
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 25 Februari 2021:
|
1658 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 103,40g | Karb: 209,27g.
Makan Pagi: ABC Kopi Susu, Almond Butter, Sari Roti Roti Tawar (2), Papaya. Makan Siang: Yellowfit DFC Matah. Makan Malam: Pakcoy, Greenco Jamur Enoki, Kokita Sambal Rawit Bawang, Minced Garlic, Soy Sauce (Shoyu), Thin Sliced Beef Luncheon Meat, Cooked Chinese Cabbage. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|