Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Februari 2021
|
50 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 Februari 2021:
|
807 kkal
|
Lemak: 24,72g | Prot: 38,58g | Karb: 110,58g.
Makan Pagi: Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar (1). Makan Siang: Tempe Goreng Tepung, Sayur Asem, Nasi Putih. Makan Malam: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Singkong Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julpae
|