Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
45,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
773 kkal
|
Lemak: 34,93g | Prot: 33,94g | Karb: 84,41g.
Makan Pagi: Lumpia Basah, Tahu Bakso, Lemon, Sunpride Banana. Makan Siang: Daging dan Kulit Ayam (Panggang), Nasi Putih. Makan Malam: Burger King Cheeseburger, Kentang Goreng. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niaraachinara
|