Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
51,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1298 kkal
|
Lemak: 41,98g | Prot: 58,54g | Karb: 174,65g.
Makan Pagi: Indonesian Emping Crackers, Indonesian Thick Rice Crackers, Crackers. Makan Siang: Nasi Putih, Indonesian Beef Soup. Makan Malam: Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Nasi Putih, Garlic , Green Cabbage, Oyster Mushroom , Carrots, Chili. Camilan/Lainnya: Cheese Croissant, Sari Roti Roti Sobek Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erni DU
|