Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2021
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2021:
|
1648 kkal
|
Lemak: 57,67g | Prot: 125,46g | Karb: 182,05g.
Makan Pagi: Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Pisang. Makan Siang: Tempe Orek, ABC Saus Sambal , Otak-Otak, Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Telur. Makan Malam: Kem Chicks Sayur Toge, Tahu, Kapal Api Special Mix, Rujak Buah. Camilan/Lainnya: Tora Cafe Iced Cappuccino, Tora Bika Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KURUSPLEASE
|