Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
44,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1467 kkal
|
Lemak: 51,26g | Prot: 80,31g | Karb: 169,24g.
Makan Pagi: ベースフード ベースフード メープル. Makan Siang: 大根おろし, すき家 おしんこ, 西友 ひとくちヒレカツ, イオン株式会社 キャベツの千切り, マルコメ 赤だしとうふ, ご飯. Makan Malam: ふじっ子 うの花, 鯛の刺身, ホタテ, 甘エビ, マグロの刺身, 納豆とオクラの雑穀サラダ, 肉じゃが. lagi...
|
Memperoleh 11,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marina3914
|