Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2021
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2021:
|
856 kkal
|
Lemak: 26,38g | Prot: 70,64g | Karb: 88,75g.
Makan Pagi: Tahu. Makan Siang: Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau, Ikan Patin, Kentang (Daging dan Kulit), Tahu. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indriyanti99
|