Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 34,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2021:
|
1522 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 57,85g | Karb: 249,63g.
Makan Pagi: Ikan Asin, Sambal Goreng, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi. Makan Siang: Finna Sambal Pedas Uleg, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Mie Bakso, Sambal Goreng, Telur Dadar, Lobak Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Lobak Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih, L-Men Daily. Camilan/Lainnya: Apel, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yong4e
|