Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
730 kkal
|
Lemak: 22,68g | Prot: 28,02g | Karb: 106,24g.
Makan Siang: Telur Gabus Keju, Nasi Putih, Daun Singkong, Telur Rebus, Martabak Telur. Camilan/Lainnya: Alfamart Buah Naga. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayuanggrainy
|