Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Februari 2021
|
99,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 Februari 2021:
|
1515 kkal
|
Lemak: 67,90g | Prot: 51,54g | Karb: 167,39g.
Makan Pagi: Papaya, Ashitaki Creamy Latte Matcha. Makan Siang: McDonald's Cheeseburger. Makan Malam: Bimoli Minyak Goreng, Kokita Sambal Rawit Bawang, Greenco Jamur Enoki, Pakcoy, Green String Beans, Carrots , Fried Battered Catfish, Nasi Merah Matang. Camilan/Lainnya: Brownie, Roma Biskuit Kelapa, Indofood Doritos Barbeque. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan healthyjourney.by.nita
|