Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
49,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 49,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
240 kkal
|
Lemak: 3,12g | Prot: 20,26g | Karb: 34,48g.
Makan Siang: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Labu Siam. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dannia.fadeelah96
|