Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Februari 2021
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 21 Februari 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 58,59g | Prot: 44,15g | Karb: 103,06g.
Makan Pagi: Campina Es Krim Hula Hula Tape Ketan Hitam. Makan Siang: Sambal Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Panggang. Makan Malam: Donat Dilapisi Coklat, Nasi Putih, Telur Dadar. Camilan/Lainnya: Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yutha praditha
|