Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 12,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1070 kkal
|
Lemak: 44,53g | Prot: 39,79g | Karb: 96,44g.
Makan Pagi: От Палыча Пироженое Корзиночка, Черный Хлеб Мука Пшеничная Цельнозерновая, Ветчина, ВкусВилл Ёжики из Индейки, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами. Makan Siang: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое. Camilan/Lainnya: Пицца с Ветчиной и Грибами. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|