Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2021
|
120,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2021:
|
1713 kkal
|
Lemak: 61,38g | Prot: 62,19g | Karb: 231,29g.
Makan Pagi: Gula Pasir, Kulit Ayam, Ikan Asin, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Makan Malam: Sinti Bumbu Pecel, Sate Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pisang Goreng, Good Day Kopi. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Rcloudia
|