Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1283 kkal
|
Lemak: 49,19g | Prot: 49,01g | Karb: 164,77g.
Makan Pagi: Lumpia Basah, Telur Dadar, Wortel, Gula Pasir, Gula Merah, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Makan Malam: Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Gulai Ayam, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Brownies, Kue Bolu, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evasptna
|