Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
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43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
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1229 kkal
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Lemak: 50,38g | Prot: 50,08g | Karb: 144,06g.
Makan Pagi: マルハニチロ食品 ラザニア. Makan Siang: クラムチャウダー. Makan Malam: フジッコ さつまいも甘煮, セブンイレブン ゆで卵, キューピー サラダグラブ 金美人人参ミックス, オリンピック かぼちゃのスイーツサラダ, 日本ハム やわらかチキン レモン＆バジル, 相模屋 絹ごし豆腐, 大塚食品 マイサイズ グリーンカレー, マイプロテイン ロールドオーツ. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Marina3914
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