Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
980 kkal
|
Lemak: 35,83g | Prot: 77,19g | Karb: 86,09g.
Makan Pagi: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Salak. Makan Siang: Sambal Goreng, Ikan Asin, Pisang Goreng, Tahu Isi, Tempe Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Indomie Mi Goreng. Camilan/Lainnya: Kerupuk Udang. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diansoemarno
|