Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 13,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
962 kkal
|
Lemak: 21,32g | Prot: 23,94g | Karb: 172,46g.
Makan Pagi: Kue Cucur, Bubur Kacang Hijau. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Telur. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan roosmaya
|