Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1318 kkal
|
Lemak: 66,37g | Prot: 59,09g | Karb: 129,55g.
Makan Pagi: Ayam Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Sambal Goreng, Keripik Singkong, Telur Goreng, Alpukat, Buah Pir, Nasi Merah. Makan Malam: Richeese Fire Chicken, Bimoli Minyak Goreng, Jagung Rebus, Kalbe Hydro Coco, Jus Alpukat, Nasi Putih. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanoelya
|