Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Februari 2021
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 Februari 2021:
|
1511 kkal
|
Lemak: 28,73g | Prot: 126,19g | Karb: 177,97g.
Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Mixed Vegetables (Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Firm Silken Tofu . Makan Siang: Egg, ABC Kecap Manis, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Carrots, Broccoli , Sweet Potato , Aice Es Krim Rasa Taro. Makan Malam: VECTORLABS Master Whey, Goldenfil Strawberry Jam, Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dninditya
|