Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1591 kkal
|
Lemak: 39,81g | Prot: 66,12g | Karb: 259,53g.
Makan Pagi: Pisang, Madu, Lemon. Makan Siang: Quaker Oat, Telur Dadar, Bawang Merah, Bawang Putih. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng. Camilan/Lainnya: Pepaya, Jambu Air. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Memey Febs 😇
|