Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
1069 kkal
|
Lemak: 46,62g | Prot: 44,72g | Karb: 127,75g.
Makan Siang: Sania Minyak Goreng, Egg, Nasi Putih. Makan Malam: Royco Royco Kaldu Rasa Sapi, Oyster Mushroom , Regular Tofu (with Calcium Sulfate) , Garlic , Chili, Carrots, Green Cabbage, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Mr. Bread Roti Manis Coklat Spesial, Sari Roti Roti Isi Krim Keju, Indonesian Thick Rice Crackers, Crackers, Yupi Strawberry Kiss, Paroti Bagelen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erni DU
|