Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Februari 2021
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 Februari 2021:
|
753 kkal
|
Lemak: 21,40g | Prot: 49,37g | Karb: 88,70g.
Makan Malam: Siomay, Kerupuk Putih, Sayur Asem, Daging Paha dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Martabak Telur, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, DiabetaMil Sweetener, Chia Seed. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fitrdwi
|