Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2021
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2021:
|
1527 kkal
|
Lemak: 68,61g | Prot: 138,04g | Karb: 85,09g.
Makan Malam: Shumai Dumpling, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Fried Chicken Liver, Chicken Stir Fry, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten). Camilan/Lainnya: SuperIndo Palm Sugar, Milk. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Caramelade
|