Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2021:
|
979 kkal
|
Lemak: 25,33g | Prot: 91,05g | Karb: 106,39g.
Makan Pagi: Apel (tanpa Kulit), Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Putih Telur Matang, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Makan Siang: Gulai Ayam, Pepes Tahu, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Durian. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tengku Tri Yuni syahrani
|