Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2021
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 50,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2021:
|
83 kkal
|
Lemak: 0,37g | Prot: 9,30g | Karb: 10,75g.
Makan Pagi: Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Melon, Melon. lagi...
|
|
509 kkal
|
Latihan:
Fitness (Workout) - 18 menit, Zumba - 30 menit, Apple Health - 23 jam dan 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dannia.fadeelah96
|