Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2021
|
66,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,1 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2021:
|
576 kkal
|
Lemak: 47,78g | Prot: 35,21g | Karb: 4,79g.
Makan Pagi: Brown Gravy, Lamb Roast, Mustard, Dean's French Onion Dip, Great Value Deli Style Sliced Swiss Cheese, Meijer Brazil Nuts, Coffee, Aquafina Water (16.9 oz), Now Foods MCT Oil, Food Lion Original Pork Rinds, Butter, Coffee (made from Ground). lagi...
|
|
1673 kkal
|
Latihan:
Meditation - 15 menit, Istirahat - 15 jam dan 15 menit, Tidur - 8 jam, Peregangan (Yoga) - 30 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Judyrose1997
|