Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1599 kkal
|
Lemak: 45,99g | Prot: 90,65g | Karb: 157,46g.
Makan Pagi: Frozen Blueberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Darigold Fit Milk, Tazo Organic Chai. Makan Malam: HEB Chicken & Rice Casserole, No Name Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Kahlua Kahlua, Smirnoff Vodka, Darigold Fit Milk, Stabilyze Dark Chocolate Coconut Cashew Nutrition Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Cindy Ker
|