Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
710 kkal
|
Lemak: 19,85g | Prot: 47,92g | Karb: 86,21g.
Makan Pagi: Telur Rebus, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lizatrips
|