Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 31 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
8115 kkal
|
Lemak: 454,18g | Prot: 105,96g | Karb: 885,94g.
Makan Malam: Kuning Telur, Blue Band Mentega, Anchor Unsalted Butter, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Bogasari Segitiga Biru. Camilan/Lainnya: Van Houten Cocoa Powder, Bogasari Segitiga Biru, Gula Putih (Butiran atau Gumpalan), Telur, Colatta Dark Compound Chocolate, Anchor Unsalted Butter, Bimoli Minyak Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan adistyranna
|