Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 13,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2021:
|
1726 kkal
|
Lemak: 84,46g | Prot: 63,21g | Karb: 182,29g.
Makan Pagi: Кофе, Хлебный Дом Ягодное Лукошко, Простоквашино Творог 2%, Магнит Слива, Магнит Банан, Клубника. Makan Siang: ВкусВилл Баклажаны Фаршированные Сыром , Абсолют Салат Свекла с Черносливом и Орехами, Пятерочка Чебурек. Makan Malam: Мастерица Блинчики с Мясом, Мастерица Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Баклажаны Фаршированные Сыром . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zimnayaa
|