Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 34,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
2687 kkal
|
Lemak: 83,88g | Prot: 79,65g | Karb: 363,10g.
Makan Pagi: Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Chocolate Covered Espresso Coffee Beans, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, The Human Bean Orange Cranberry Muffin Top, Starbucks Iced White Chocolate Mocha w/Almond Milk. Makan Siang: Lalibela Red Lentil / Misir / Wrap . Makan Malam: Steamed Shrimp, Lo Mein Noodles w/o Chicken, Pei Wei Sweet Chile Sauce, Pei Wei Vegetable Spring Roll. lagi...
|
Kehilangan 4,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jeannieselby
|