Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
1619 kkal
|
Lemak: 135,75g | Prot: 63,73g | Karb: 24,03g.
Makan Siang: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Sukrin Fibre Syrup Gold, Sebahat Tahin, Nevo Venkel , AH Sesamolie, Alesto Walnoten, AH Gekookte Rode Bieten. Makan Malam: Milbona Slagroom , Meester & Zn. Gerookt Ontbijtspek, Knoflook, AH Grana Padano DOP 32+, AH Olijfolie Traditioneel, AH Kastanjechampignons, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Bloemkool Gekookt , Eidooier. Camilan/Lainnya: Eiwit. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keto_danny
|