Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
853 kkal
|
Lemak: 27,26g | Prot: 41,63g | Karb: 121,77g.
Makan Pagi: Haverjoy Havermix Instant Oats & Choco Chips. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Rumah Makan Sederhana Rendang, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Jetz Choco Fiesta, Serena Klik Crackers, Pepaya, Nutrijell Jelly Powder Mangga. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ayu laila mufliha
|