|
88
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 36,49g | Prot: 42,85g | Karb: 175,26g.
Makan Pagi: Kuning Telur Matang, Kerupuk Makanan Ringan, Telur Rebus, Buah Anggur, Sup Sayur (dengan Volume Air yang Sama, Kalengan), Aqua Air Mineral, Apel. Makan Malam: Cilok, Daun Singkong, Nasi Putih, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). Camilan/Lainnya: Martabak Telur. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan winingtyas31
|