Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2021:
|
614 kkal
|
Lemak: 17,06g | Prot: 23,24g | Karb: 90,11g.
Makan Pagi: Telur Goreng, Sohun Kaca Sohun, Nasi Putih. Makan Malam: Sosis Ayam, Nasi Putih, Sohun Kaca Sohun. Camilan/Lainnya: Silver Queen Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Keziay
|