Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
109,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1597 kkal
|
Lemak: 39,20g | Prot: 60,70g | Karb: 248,94g.
Makan Pagi: Havregrøt lettkokte 80g. Makan Siang: Kaviar 5g, Leverpostei 10G, Wasa Husman. Makan Malam: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. Camilan/Lainnya: banan 100g, Tine yoghurt melon/pasjonsfrukt. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TonyFar
|