Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
910 kkal
|
Lemak: 25,82g | Prot: 32,28g | Karb: 133,61g.
Makan Pagi: Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Kerupuk Asin. Makan Siang: Chicken Nugget, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), SuperIndo Lada Putih Bubuk, BonCabe Boncabe, Kecap Manis. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elke fee
|