Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1341 kkal
|
Lemak: 26,22g | Prot: 104,46g | Karb: 172,06g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Ikan Asin, Tumis Oncom, Ikan Pari, Tahu Kukus, Selada Kol, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Tumis Oncom, Ikan Pari, Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Labu Siam. Camilan/Lainnya: Ubi Jalar (Manis). lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan indahfebrianii
|