Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 63,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2021:
|
1097 kkal
|
Lemak: 63,69g | Prot: 57,50g | Karb: 75,14g.
Makan Pagi: Nasi Uduk, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Egg White, Bamboe Bumbu Balado, Bakwan. Makan Siang: Ayam Goreng Tepung. Makan Malam: Uleg Sambal Ijo, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ayam Goreng, Shirataki Nasi. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dizapradhipta
|